Contrasto

Manovra - Partita condizionata 7 contro 7 con numero di passaggi obbligatori prima di finalizzare

Possesso palla - Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda che allena intensità e velocità di esecuzione, la finalizzazione ed il pressing

Possesso palla - Esercitazione per allenare il possesso palla e il recupero veloce secondo un modello di gioco predefinito

Marcamento - Esercitazione per allenare la marcatura e tutte le abilità che questo obiettivo include

1 contro 1 - Torneo di 1 contro 1 a meta in campi adiacenti

Trasmissione - Proposta di rondo con elementi cognitivi per allenare i giocatori a leggere le situazioni di superiorità numerica

Controllo e difesa della palla - Situazioni di 1 contro 1

Riaggressione - Small-sided Game 5 contro 5 per allenare possesso palla e trasmissione ad alta intensità

1 contro 1 - Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa di posizione, il dribbling e il contrasto su attacco frontale